出かける前に 『ちょっと待って!』



ようやく寒い冬が終わって、暖かくて過ごしやすい季節になりましたね。
気持ちがいいので、ちょっと散歩に出たり、アウトドアスポーツを楽しんだりと、屋外で過ごす日も自然と増えてきます。

そんな快適な季節ですが、いちばん気を付けなければいけないこと、それが、紫外線ケアです。
真夏のように暑くないからと油断してはいけません。
この時期、紫外線の量はかなり増えているんです。

その紫外線、頭皮が浴びる量は、なんと顔の6倍と言われています。
もちろん、顔同様、頭皮だって紫外線を浴びれば様々な影響を受けます。
頭皮が酸化してしまい、抜毛が増えたり、乾燥によって白髪が増えたり…。

頭皮を守るために、春先から頭皮の紫外線ケアもきちんとするようにしましょう。
外出前には帽子をかぶるだけではなく、UVミルクやケアようのスプレーをすることを習慣にしましょう。

目に見えない紫外線だからこそ、十分に気を配りたいですね。