白髪から薄毛への危険サイクルに注意



誰でも髪に1本でも白髪が混じっていると、嫌な気分になるものです。
老けて見えるので、少しでも早く隠したい…と思ってしまうものですよね。

白髪を抜くと増えるという言葉はよく耳にしますが、実際には白髪を抜いても増えるということはありません。
ただ、白髪を抜くことで、毛根を傷めてしまい、繰り返すうちに毛根が死んでしまうんです。
死んでしまった毛根からは二度と髪の毛が生えて来ないので、薄毛になってしまう危険があるんですね。

白髪から薄毛へなんて、とんでもない話ですよね。
ますます老けて見えるようになってしまいます。
どんなに気になっても、白髪を抜くことは絶対にやめましょう。

それよりも、黒ゴマや海藻類などの髪に良い食べ物を積極的に食べて、睡眠をたっぷり取るなど、身体の中から白髪を改善するような生活を心がけましょう。