髪のトラブル解消のために



どんなに手入れをきちんとしているつもりでも、髪の毛は老化し、様々なトラブルを起こすようになるものです。

髪の毛のトラブルでいちばん多いものが、白髪と抜け毛・薄毛だと言われています。
多くの人が、白髪が増えてきたことや、髪の毛にボリュームが無くなってきたことに悩んでいるそうです。

そんな髪の毛のトラブルを解消するために、白髪を染めたり育毛剤を使ったりと、ある年代になると美しい髪をキープするための努力は欠かせなくなってきます。

白髪染めや育毛剤の他に、食べ物やストレス解消など、生活習慣を改めることも効果があります。
また、ツボをおすことによって、白髪や薄毛を改善することもできます

ウエストの細い部分、背骨から指二本分外側にある『腎兪(じんゆ)』というツボが、美髪効果をもたらしてくれます。
他にも、腰痛や冷えなどにも効き目があるとのことなので、時々このツボを刺激してみると、いいかもしれませんね。